Инсектофобия: как бороться со страхом насекомых

Как побороть страх перед насекомыми статья 31 мая , С сайта Страна Советов: Среди прочих фобий, своё заслуженное место занимает боязнь насекомых или энтомофобия. Люди с этой фобией ненавидят лето, а отдых за городом становится для них настоящим ночным кошмаром. Очень часто, вместе с энтомофобией, у человека может развиться и арахнофобия боязнь пауков. В этом случае, человеку абсолютно всё равно, кто именно перед ним, главное что оно движется, ползает, прыгает, летает и пугает.

Как избавиться от страха насекомых?

С недавних пор у меня появилась буквально фобия. Недели две тому назад, ночью, я лежала на полу, укрывшись одеялом, и смотрела фильм, свет был выключен. Краем глаза заметила, как что-то ползет по полу в метре от меня. Пригляделась и ужаснулась, это был таракан. Потом резко включила свет, и заметила еще три таких же 4-сантиметровых членистоногих.

Продолжение. Начало: Откуда берется страх насекомых Для других это значит смело брать в руки пауков и тараканов, играть с червяками и . 3 способа побороть свои страхи на пути к поставленной цели.

Этим расстройством психического характера страдают огромное количество людей во всем мире. В принципе, возраст здесь не имеет какого-то особого значения, однако статистика утверждает, что чаще всего этому заболеванию подвержены дети. Второе название инсектофобии — энтомофобия. Зачастую этот недуг настолько сильно охватывает человека, что больному достаточно только услышать звук какого-либо жужжащего пролетающего насекомого, как он впадает в панику и теряет самообладание.

В чем проявляется боязнь насекомых? Любые контакты с мухами, комарами, пчелами, пауками, жуками и т. Может дойти до того, что прекрасная загородная поездка на пикник превратится в настоящий кошмар для него!

Сегодня речь пойдет о том, как избавиться от страха самой разной природы: В этой статье я расскажу не только о техниках, которые помогут вам преодолеть страх, но и о том, как правильно относиться к чувству страху и как изменить свою жизнь таким образом, чтобы в ней оставалось меньше места для тревоги. Мне самому пришлось пережить много страхов, особенно в тот период своей жизни, когда я испытывал панические атаки. Я боялся умереть или сойти с ума. Я боялся того, что мое здоровье придет в полную негодность.

Я боялся очень многих вещей.

другие панически боятся тараканов, мыше крыс, третьим страшнее страшного Когда страх становится навязчивым, он уже превращается в фобию. В течении жизни страхи могут перерастать в фобии – навязчивые, .

Так что, страх является базовый эмоцией, во многом, именно, благодаря ему, человек выжил в жесточайшей конкурентный борьбе и не только сохранился, как вид, но и стремительно развивался. Значение страха очень трудно переоценить, так как именно, благодаря ему, имеет возможность реализоваться один из самых важных инстинктов человека — чувства самосохранения.

У кого-то фобия змей, у кого-то фобия разных насекомых, например, широко распространена фобия больших пауков. Среди множества различных фобий, которым подвержен человек, одной из самых распространенных является инсектофобия, то есть, когда человек панически боится насекомых. Часто наблюдается боязнь пауков. Конечно, людям, которые такой фобии не подвержены, порой, не просто понять, какой существенный вред могут принести маленькие жучки, паучки? Тем не менее, на свете существует очень много людей, которые испытывают настоящий ужас при одном только виде безобидного насекомого.

Причем, такой фобии подвержены люди всех возрастов, половая принадлежность тоже не играет большой роли. Чем же все это обусловлено, что заставляет взрослого сильного мужчину, который может в горящую избу войти, опасаться какого-нибудь паучка? А ведь именно боязнь пауков встречается очень часто.

Как преодолеть страх над насекомыми ?

Помощь психотерапевта Боязнь тараканов — это довольно распространенное явление, потому что подобные насекомые имеют малопривлекательный вид и активно размножаются в жилищах человека. От появления озвученной напасти не застрахован никто, потому что древнейшие обитатели планеты имеют свойство мигрировать. Следовательно, страх перед тараканами необходимо устранить, ведь встреча с ними может произойти в любой момент и закончиться совершенно неожиданным образом.

Такая фобия, как боязнь тараканов, достаточно распространенная. Существует несколько вариантов борьбы со страхом, которые сегодня.

Как перебороть боязнь насекомых? Боязнь насекомых — это инсектофобия. Этим расстройством психического характера страдают огромное количество людей во всем мире. В принципе, возраст здесь не имеет какого-то особого значения, однако статистика утверждает, что чаще всего этому заболеванию подвержены дети. Второе название инсектофобии — энтомофобия. Зачастую этот недуг настолько сильно охватывает человека, что больному достаточно только услышать звук какого-либо жужжащего пролетающего насекомого, как он впадает в панику и теряет самообладание.

В чем проявляется боязнь насекомых? Любые контакты с мухами, комарами, пчелами, пауками, жуками и т. Может дойти до того, что прекрасная загородная поездка на пикник превратится в настоящий кошмар для него! Такой человек боится присесть на траву, выйти из автомобиля, подойти ближе к деревьям и т. Клиническая картина боязни насекомых Если рядом с инсектофобом обнаруживается то или иное насекомое, то сознание больного начинает сковываться иррациональным страхом.

Даже если какая-нибудь пчела пролетит мимо и уже улетит прочь, то инсектофоб все равно впадет в панику.

Мамин Клуб

У меня мезофобия боязнь микробов, вирусов, грязи, болезней. Был период я его с ужасом вспоминаю , когда я бегала мыть руки каждый пять минут, не терпела, когда ко мне кто-то прикасается, чуть ли не с хлоркой стирала вещи после выхода на улицу. Мой этот безумный страх прошел, когда я заболела. Мне пришлось идти к врачам, сидеть в очереди в больнице, сдавать кровь и так далее.

Насекомые вызывают тревоги и страхи у многих людей, и в этом нет ничего ненормального. Муравьи, тараканы, пауки, жуки, мотыльки, большие комары, называемые в . Как побороть страх насекомых .

Спорт и фитнес Паника Что бы знать, как побороть страх тараканов, нужно понять первоисточники его возникновения. Неприязнь к тараканам — весьма распространенное чувство. Эти насекомые имеют крайне неприглядный вид, являются разносчиками заболеваний. Однако брезгливость у некоторых людей может перерасти в настоящий страх перед ними, болезнь, называемую блаттофобией. Причины страха к тараканам Чаще всего, фобия возникает в период детства: Это может быть ранее переживание с участием таракана.

Даже если все подробности стерлись из памяти, но одно только упоминание и взгляд на это насекомое возвращает те моменты ужаса, которые пришлось пережить человеку, будучи ребенком. Своей реакцией на насекомое они демонстрируют маленькому человеку модель поведения, что воспринимается им как истинно верное. Еще одним источником появления страха тараканов является современная киноиндустрия. По большей части, она также больше воздействует на детей.

Однако у впечатлительного взрослого человека при просмотре множества остросюжетных фильмов, где присутствуют эти насекомые, также откладывается мысль об их опасности. Взрослым-блаттофобам стоит решить вопрос со своим страхом перед тараканами не только для собственного психологического здоровья. Это нужно, чтобы не передавать страх перед ними своим детям, которые повторяют все эмоции, чувства и поведение своих родных.

Кроме этих основных причин можно выделить отдельным пунктом возникающее при их виде омерзение, обоснованное их неприятным внешним видом и связанными с ними стереотипами о различных болезнях.

Глава 5 Как преодолеть страх перед насекомыми?

Я ничего не боюсь! Эту главу, видимо, пропустят немногие… Хоть большинство из тех, кто данный страх испытывают — жители города, а не деревни. И именно поэтому они испытывают этот страх! Как мы уже говорили, привычка делает страх уже не таким страшным, а потом и вовсе сводит его на нет. Именно поэтому, если вы всерьез тяготитесь данной фобией и всерьез же хотите от нее избавиться, мы по существу можем посоветовать вам только этот способ — клин клином вышибают.

Поезжайте в деревню или хотя бы на дачу.

Но, к счастью, страх перед насекомыми можно побороть с помощью когнитивно-поведенческой Боязнь тараканов: Катсаридафобия;.

Арахнофобия, именно так называется боязнь паукообразных, — заболевание совсем неновое, проявляется как частный случай исектофобии боязни насекомых вообще. С древности человек испытывал страх перед неизвестностью, перед чем-то непохожим на него. Некая боязнь насекомых на инстинктивном уровне заложена в каждом человеке. Все мы изначально побаиваемся того, что кажется нам неопознанным и неразведанным.

Кто-то, узнав о пауках больше, перестает их бояться, осознавая безобидность большинства видов. А кто-то так и остается со своей инсектофобией надолго, пауки начинают казаться чем-то, что представляет огромную опасность и угрозу. Арахнофобия очень распространена, она касается почти половины всех женщин, и пятой части всех мужчин. Ученые предполагают, что боязнь пауков так распространена у женщин из-за того, что они больше восприимчивы к тактильным ощущениям и имеют более чувствительную кожу.

Ощущения от прикосновения насекомого оставляют у них большее впечатление, что и играет на их страхах. Арахнофобия часто в человеке сочетается и с другими страхами: Все эти страхи имеют одинаковые первопричины, зачастую они не разделяются, а обобщаются в одно заболевание — инсектофобию боязнь насекомых по-другому называется энтомофобия.

[БМ] Страх и Лень